日期：2015年4月25—30日
邮轮：丽星邮轮“处女星号”
母港：厦门
游历：韩国济州、日本长崎
携带：《心经》手抄本15本
6日5晚的邮轮游，今天中午12时30分结束了。下船、过磅，成功增肥6斤，大喜过望！
这样的长膘攻略，想来，一定很有些哥儿们需要。
当然，关键的关键是：坚持，每日不变，如出一辙。
8:00起床。先赖床，再洗漱
8:30早餐。慢慢悠悠，可以吃4-50分钟
“色不异空，空不异色；色即是空，空即是色。受想行识，亦复如是”。
在邮轮的这些日子，以前实在是难以下咽的蔬菜沙拉、西餐终于被俺突破了，尤其是吃蔬菜沙拉，竟然，貌似开始成了习惯。
改变，可以仅仅是为了新的体验，不一定是为了满足。
9:20抄写《心经》一遍又一遍
碎碎念了很久的抄经，终于有了第一回。而且抄经真的可以有瘾的，每抄写一次、默念一次，都会有不一样的理解。原计划6天抄6遍的，结果抄了12遍。
10:00漫无目的的在邮轮上瞎逛
要么打开每日一张的《丽星导航》看看每个角落当天的各种节目，要么漫无目的的在邮轮上闲逛，总能碰上一些足以消闲的玩趣。
游戏机房，是本次邮轮游的一个新的体验。
本来，自小到大没太多泡游戏机房的经历，一直足以令一个爷们羞愧至死。难得有个弥补的机会，打一打怪兽、当一当街头骑士、抢一抢金币……。这个时候，只有快乐，没有弱智！
改变，就让那些远大目标、伟大理想见鬼去吧，非典型性的荒唐，可以收获更年轻的心。
12:00午餐。就是在耍无赖
邮轮上的每顿午餐，菜色花样真的不多，多的是人。游客太多，位置有限，都得靠抢。排队很挤，不时有人来插队，见怪不怪啦。抢位的时候，耍无赖；吃饱了，偷个懒，占着位置不走，继续耍无赖。
每顿的菜色虽然不多，但基本上每顿都有变化，都可以让有心人吃到撑得杠杠的，面对无限量供应的水果一声叹息。真要“无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法”，臣妾真的做不到。
买上三两张优惠的酒水券，一张券138港币，可以喝6瓶很国际化的啤酒。中午一瓶、晚上两瓶，睡觉就总能美美的。只选贵的，就是对的，挑来拣去，就喝原价65港币的健力士黑啤，最划算了。
13:00回房间睡午觉、煲电视
记得看了《男儿本色》、《真心英雄》两部港片，都还蛮不错的。最后一天看的欧美剧《亚历山大的衰日子》，逗趣之余其实很鼓舞人心：倒霉的衰日子总是会到头的。也就是我们老祖宗说的：不以物喜，不以己悲。
14:00继续满邮轮闲逛，更多耗在7楼中庭
7楼中庭，基本上在白天的每个小时都有不同的游戏项目，吸引着老少男女参与。
每天都有玉腿女郎领着广场舞的节拍，蹦着小苹果的曲子，把中庭洋溢得很欢腾，而络绎不绝的大妈总可以在最适合的时间挤满所有音乐响起的地方，然后舞着很一致的动作。
大妈们真是有才，再高难度的舞都会，真心不简单，给她们赞一个。
船尾的游乐区，则有相当多的户外设施，动静皆宜。
就在这样的下午时分，陪小盆友在甲板上胡乱“输”一盘国际象棋，貌似都可以让孩纸心生渐满的自信。
记得此前网上有这么一段话，读到的时候还挺有感触的，内容大致是这样：假如你累倒了，你服务的单位会第一时间找到人替代你，一切如常运作，你没想象得那么重要；而你的家人、爱人的天都会塌下来。所以，陪家人走一趟邮轮之旅，一定得趁早。
改变，为了孩纸、为了家人，更多的是一份责任。
傍晚时分，依着铮亮的落地窗，望着大海的远处，夕阳渐渐落下，再低头抄一、两段《心经》，收获的又何止是宁静和安详。
17:30晚餐
晚餐的故事内容和故事情节，相似度与午餐高度雷同，只要用心吃，都足以撑死一头牛。
19:00看歌舞剧
《丽都歌剧院》每晚两场的歌舞剧，还是很值得得去蹭一蹭。节目，每晚不同，演员来自欧美亚非，相当国际化，不容错过。
20:00游泳、泡水
陪小盆友泡水、游泳一个小时，是每晚8点的必修课。
星空之下，沉浸在恒温的泳池里，露天酒吧歌手的激情伴唱，真的“能除一切苦，真实不虚”。
21:30洗漱、抄经、散步、打游戏
又是一段用来荒芜的时光。
23:30夜宵
其实，处女星号邮轮12楼的“地中海餐厅”除了早中晚三餐外，上午、下午都还各有一个小时的午茶时间，各式茶点，都精致可人。不过，俺一次都没去享用过，都是拜了正餐吃得太拼所赐。
而晚上11点半的夜宵，有很地道的南方白粥，热热的两碗下肚，佐以肉松、酱瓜、豆腐乳……等开胃小菜，暖暖的、满满的家的味道。
24:30在有节奏晃动的邮轮行进频率中进入梦乡
惟有心宽，才能体胖。上了邮轮，海阔天空心地自然宽。
邮轮出游，这个真可以有。最好一年一趟。
改变的，有眼界，有意识界！
…………
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